Jugo verde con col y limón

Jugo verde con col y Limón

Si bien es cierto que no hay resultados milagrosos, existen muchos ingredientes que en combinación con una alimentación balanceada nos ayudan a mejorar la digestión, incrementa la ingesta de fibra y vitaminas y además nos ayudan a controlar la retención de líquidos. Prepara este jugo verde con col y limón que te ayudará a lograr tus objetivos y perder peso.

Jugo verde con col y limón

existen muchos ingredientes que en combinación con una alimentación balanceada nos ayudan a mejorar la digestión
Total Time6 minutes
Course: Breakfast
Cuisine: American
Keyword: jugo verde, jugo verde con col y limón
Servings: 2 Personas

Ingredientes:

Como preparar jugo verde con col y Limón

Paso 1: Coloca la col en un vaso de licuadora, exprime el limón, procurando quitar las semillas. Luego agrega el jengibre, la menta, la piña y el agua. Licúa hasta integrar por completo.

Paso 2: Sirve sin colar, agrega chía y consume inmediatamente

Presentación
Sirver y acompañar con semillas de chía, le dará más textura y te encantará.
Tips
Sustituye el jugo de limón por jugo de naranja, sólo con 3 cucharadas, para darle un toque de dulzor, esto es opcional.
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