Jugo de naranja, zanahoria y jengibre
En otoño, los jugos naturales son buenos aliados para prevenir los resfriados y luchar contra el resfriado. En Recetaslacocina.com te mostramos cómo preparar este zumo de naranja, zanahoria y jengibre, que también es un zumo ideal para adelgazar. Prepara todos los ingredientes y disfruta de este zumo de frutas y verduras en el desayuno.
Leer más Jugo tres en Uno
Ingrdientes para jugo de naranja, zanahoria y jengibre
► 4 unidades de naranja
► 4 unidades zanahoria
► 1 pizca de jengibre fresco
► 1 pizcade agua
Cómo hacer jugo de naranja, zanahoria y jengibre
1.- Recopilamos todos los ingredientes para preparar el zumo de naranja, zanahoria y jengibre.
2.- Pelamos las zanahorias y las cortamos en trocitos.
3.- Expriminos las naranjas para hacer nuestro jugo de naranja, zanahoria y jengibre.
4.- Pelamos un trozo de jengibre y lo metemos en la batidora junto con las zanahorias.
5.- Agrega el jugo de naranja y batimos hasta que quede un líquido suave.
TIPS: Si queda muy espeso se puede añadir agua.
6.- Espero que disfrutes de este jugo de naranja, zanahoria y jengibre. Si quieres probar otros jugos naturales, puedes hacer una mezcla de jugo de zanahoria o piña, pepino y apio.
Cómo tomar jugo de naranja, zanahoria y jengibre
Si estás en una dieta de adelgazamiento, es recomendable tomar este jugo entre comidas para saciar tu apetito. Puede combinarse con otros tipos de zumos diuréticos y tomarse alternativamente por la mañana y por la tarde durante 10 días. Verás cómo estos jugos te ayudarán a evitar los bocadillos entre comidas y te aportarán mucha agua, fundamental para la eliminación de líquidos.
100 mejores jugos para mejorar tu vida
About Post Author
