SMOOTHIE DE MELÓN CON LIMÓN AMARILLO Y SANDÍA

SMOOTHIE DE MELÓN CON LIMÓN AMARILLO Y SANDÍA

Prepara este fresco smoothie de melón con limón amarillo, sandía y un toque de jengibre endulzado con miel y con un poco De chía para hacerlo más nutritivo. Una buena opción de snack a media mañana o buena fuente de energía para empezar tus mañanas

Licuado de fresa con plátano y Avena

Ingredientes:

  • 2 tazas de melón cortado en cubos
  • 2 tazas de sandía cortada en cubos
  • 2 limón amarillo sólo el jugo
  • 1 cucharada de chía
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 1 cucharada de jengibre
  • suficiente de hielo
  • 1/2 taza de melón en perlas
  • 1/2 taza de sandía en perlas
  • 4 palitos de madera

Preparación:

  • Licúa el melón, la sandía, el jugo de limón amarillo, la chía, la miel de abeja y el jengibre con el hielo hasta obtener una mezcla homogénea. Reserva.
  • Arma 4 brochetitas de perlas de melón y sandía, intercalando las frutas.
  • Sirve el smoothie en los vasos y decora con las brochetas.

Comensales: 4

Ya tenemos listo para desfrutar este delicioso y fresco smoothie de melón con limón amarillosandía y un toque de jengibre endulzado con miel y con un poco de chía para hacerlo más nutritivo. No se olviden receteros de dejarme su comentario en la caja de abajo.

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